Hambre de hombre

Hambre de hombre es un libro de autoayuda y desarrollo personal escrito por Anamar Orihuela que se enfoca en sanar las heridas emocionales de la infancia para construir relaciones de pareja saludables. El título hace referencia a esa “hambre” de afecto, amor y aceptación que muchas personas llevan consigo tras experiencias dolorosas o carencias afectivas. A través de testimonios, reflexiones y ejercicios prácticos, la autora te guía para reconocer patrones de conducta basados en la necesidad o la carencia, aprender a valorarte, aceptar tu historia emocional y fortalecer tu autoestima